top of page
Resilienz Rückentraining_edited.jpg

Pilates 4 x 5

Rechne mit dem besten Ergebnis für dich: Erlebe die Pilates Methode als Kurs im Januar und starte bewegt und motiviert ins neue Jahr! 

Resilienz

Pilates als Kleingruppe mit 2-4 Teilnehmer*innen im Januar 24

Der nächste Termin Pilates als exklusives Kleingruppentraining steht fest:

Jeden Donnerstag im Januar von 18.00 - 19.00 Uhr wird der Pilateskurs zum bewegenden Start ins neue Jahr mit nur maximal 4 Teilnehmer*innen auf der Matte angeboten.


Die Details:

5 Termine für max. 4 Personen

Invest: 200 Euro

Daten: 4.1., 11.1., 18.1., 25.1.,1.2. jeweils 18 Uhr

Level: 1

Wo? maiTRAINING Studio


Sicher dir schnell deinen Platz und sei gespannt,
wie dein 4 x 5 Pilatestraining in Scharbeutz sich auf deinen gesunden Körper und Geist auswirken wird.
Denn alle Trainings werden dich im "besser fühlen" weiterbringen.


Der Vorteil von so kleinen Gruppen und Einzelsessions ist, dass deine individuellen Themen im Körper gut betreut sind und ich dich bestmöglich mit meiner Expertise und langjährigen Erfahrung begleiten und unterstützen kann. Mehr zu mir hier.


maiTRAINING unterscheidet sich als Training von einem Fitnesstudiokurs, weil dies dort selten für alle Teilnehmenden gleichzeitig geleistet werden kann. Das Ziel ist ein anderes.


Deinem nächsten Level an Gesundheit und Fitness steht dir in 2024 also nichts mehr im Wege. Lege direkt im Januar den Grundstein für deine neue Lebens-Art dich anders zu fühlen.


Entscheide dich jetzt für Motivation und mehr Beweglichkeit und Freude am Bewegen und buche dir direkt deinen Platz von 4 freien Matten.

 

Was unter anderem noch im Januar angeboten wird?

Preisplan wählen

Wähle den passenden für dich aus

  • 4 x 5

    200€
    Pilateskurs 2-4 Teilnehmer*innen
    Gültig für 5 Wochen
    • 5 Wochen
    • 4 x Teilnehmer*innenplätze zu vergeben
    • exklusive Betreuung
    • Pilates Kurs jeden Donnerstag 18 Uhr im Januar bis 7. Feb.
  • 5 Sessions PT

    1.000€
    5 Einheiten Personal Training pur
    Gültig für 7 Wochen
    • gültig Januar bis 18. Februar
    • Termine flexibel vereinbaren
    • in schöner Atmosphäre in Scharbeutz trainieren
    • Personal Training individuell auf dich abgestimmt
    • Assessment und Gespräch zur Analyse vorweg
    • Session = mindestens 60 Minuten
    • Für Regenerations-Prozesse/Sporttherapie/Schmerzreduktion
    • Oder für deine Top-Form
    • Oder für deine Gesundheitsfürsorge & Selbstliebe
  • 1 x Körperliches Training

    190€
    Session Health
    Gültig für 7 Tage
    • eine Single Session maiTRAINING
    • Personal Training Körper: Online oder in Scharbeutz möglich
    • Bei Bedarf: Rückenschmerztherapie
    • Bei Bedarf: Gewichtsreduktion
    • Bei Bedarf: Knieschmerztherapie
    • Zugang zu 20 Jahren Erfahrung als Trainerin und Ausbilderin
    • Duo/Kleingruppentraining möglich - geteilter Preis
    • inkl. Assessment (für die erste Session mind. 90 Min planen)
    • Auch auf Englisch möglich
    • Im Körper nach Hause kommen!
bottom of page