Resilienztraining | maiTRAINING

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Abnehmen statt Ausreden

Was eine der Hauptmotivationen, um mich für Personal Training zu engagieren ist? Es ist der Wunsch, endlich die Speckröllchen...

Resilienz Retreat 2022: Urban soul meets the alps. So war´s wirklich im Mama Thresl in Österreich

Mindset und Resilienz stärken, Pilates Training und Natur pur erleben. Genau eine Woche ist mein ganzheitliches Live-Event des Jahres,...

Von der Pilates Trainerin im Progress zum eigenen Pilates Studio: 3 Monate Mentoring starten heute

Beglückend. Nein, das Wort kommt nicht von Glucke. Es kommt von be = Englisch für sein und glück von Glück und end von = wieder Englisch:...

MITFREUDE

"Viel zu spät begreifen viele die versäumten Lebensziele: Freuden, Schönheit und Natur, Gesundheit, Reisen und Kultur. Drum Mensch, sei...

Resilienz für Dreamteams - Fußball als Lehrmeister: was wir vom Fußball lernen können.

Wie du vielleicht weißt, habe ich eine besondere Verbindung zu #Fußball. Aufgewachsen in einem 800 Einwohner-Seelendorf, fand dort zu...

Akzeptiere, dass du Macht hast

Kurz vorweg: jeden Tag treffen wir unzählige Entscheidungen, richtig? Unbewusst und bewusst treffen wir aus dem Bauch heraus oder gut...